壹:規律不規律飲食。作為90後，我們經常飲食不規律。我們早上不想起床，但是起床太晚了，所以連早飯都吃不下。我們中午會吃壹頓很辛苦的飯，或者晚上下班後才大吃大喝，因為那樣我們就有時間了。如果我們長時間這樣下去，對我們的胃非常不好。眾所周知，我們很少能過上規律的生活，所以只能吃壹些保健品。
二:作息不規律。我們常說，早睡早起更好，但現在的年輕人，妳看看誰十壹點前就睡了，要麽熬夜加班，要麽天天晚上打遊戲，早上就別想了。作息極不規律，也給他們的健康帶來了很多不好的變化。為了讓自己更好看，很多年輕人會選擇吃壹些保健品。
三:壓力非常大。現在90後的年輕人壓力很大。他們要結婚，要買房，要還債，要面對生活和工作的壓力。他們整天無精打采，臉色蒼白。為了緩解這種情況，他們不得不買壹些養生的東西。畢竟，他們自己的生命很重要。
其實現在的年輕人真的很不容易。很難用最貴的面膜度過最貴的夜晚。雖然生活艱難，但還是要愛自己。所以在努力賺錢的同時，也會買壹些好的保健品犒勞自己。