再次嘗試改變生活方式。生活習慣不言而喻，不要多解釋。大家深有體會。改變妳的生活習慣，試著問醫生如果生活習慣改變了，囊腫、腫瘤、癌癥會有奇跡發生嗎，所以壹定要記住，早睡早起，壹日三餐按時吃，多曬太陽，才能身體健康。
二是打通微循環，每天早晚跑步，久坐後起身行走，或堅持艾灸、針灸、推拿、按摩或睡前適當泡腳，促進血液循環。
第三種排毒是將紅豆浸泡壹段時間，第二天作為開水喝無糖紅豆湯，可以有效促進排毒。新鮮的胡蘿蔔排毒效果更好，因為它可以清熱解毒，潤腸通便，也有利於排毒。
四、轉變觀念，心態很重要，心態可以決定妳的思維能力:人只有保持平和的心態，才能擁有冷靜的思維能力，這是解決問題的最好方法。
我是來留壹點愛，支持造物主的。謝謝妳。