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聽朋友說雞蛋殼和山楂可以壹起煮著喝?也是補鈣嗎?向上帝求助

雞蛋殼和山楂可以壹起煮,這種飲料有以下好處:

1.解渴:雞蛋殼和山楂都含有壹定的水分,可以補充身體所需的水分,解渴。

2.促進消化:雞蛋殼中含有大量的鈣,有助於促進腸道蠕動和消化吸收。山楂還能促進食物的消化,減輕消化不良的癥狀。

3.補鈣:雞蛋殼是鈣的良好來源,用它煮的水也富含鈣,可以補充人體所需的鈣,有助於預防骨質疏松等缺鈣癥。

但需要註意的是,雞蛋殼和山楂不屬於藥用成分,其功效和作用無法得到證實或認可。喝這種飲料前,要適量,不能過量,特別是有特殊疾病的人,要咨詢醫生或營養師。

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