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摘錄代碼:fb3a標題:佘零副作用健康療法
作者:佘強子
出版社:汕頭大學出版社
出版年份:2009年
頁數:223
內容介紹:
這本手冊介紹了200種日常生活中最常見的、具有特定療效的植物，包括谷類、瓜類和豆類、水果和蔬菜、真菌和藻類、堅果和草類等。，並重點介紹了它們在食療中的應用，幫助讀者將這些簡單方便的方子應用到日常保健、護船、美容和治療中。
本書是佘先生根據多年實踐經驗出版的實用性很強的保健治療手冊。所選的人都是我們日常生活中隨手可得的食用植物。它不僅列出了各種材料的來源、有效成分、性味功能、禁忌等信息，還提供了簡單有效的保健和治療處方。被享受國務院特殊津貼專家、著名中醫俞先生譽為“濟世好書”，文章推薦。
關於作者:
佘先生，廣東省中醫院高級藥師，著有暢銷書《今日湯藥》。他多年研究中藥藥理和療效，倡導“藥食同源”的理念，提出中藥新用、妙用、活用的新概念，將食物和中藥合理地融入日常生活，強調飲食的保健和治療作用。