原料:大米、糯米
配料:燕麥、玉米粒、紅棗。
調料:紅糖
生產流程:
1.
大棗清洗幹凈後，分成兩份，去核；
2.燕麥、玉米粒提前用溫水浸泡備用；
3.將大米、糯米放入鍋中煮20分鐘左右，再加入燕麥、玉米粒、紅棗煮半小時，加入紅糖。
春季養生粥做法:山藥紅豆粥
原料:糯米
配料:山藥、紅豆、枸杞子。
調料:少量糖
生產流程:
1.紅豆洗凈，用溫水浸泡半小時；
2.山藥去皮洗凈，切成均勻的丁，焯壹下撈出備用；
3.將糯米放入鍋中，用清水沖洗幹凈，加入適量清水，大火燒開後慢煮10分鐘以上。加入山藥、紅豆、枸杞煮至飯熟，加糖或配菜食用。