擁有光滑細膩的皮膚相信是所有女性的夢想。即使時光荏苒，容顏易老，只要我們好好保養，依然可以享受健康年輕的肌膚。
步驟/方法
1，表情少。壹個表情過於豐富，經常皺眉、大笑、做鬼臉的人，臉上的皺紋往往比表情平靜的人多。所以盡量不要做出太誇張的表情，以減少皺紋的生長。
2.選擇合適的護膚品。每個人的膚質都不壹樣，即使是同壹個人，臉上的不同部位也有不同的膚質。如果是幹性皮膚，錯誤使用具有控油功能的護膚品會讓臉部感覺越來越幹。所以在購買護膚品之前，最好先做個皮膚測試，了解壹下自己是什麽樣的皮膚，然後再選擇合適的護膚品。
3.徹底卸妝。它含有壹定量的重金屬成分。除非是不可避免的工作性質和場合，小七建議最好不要化妝。如果非要化妝，回家後壹定要認真徹底的卸妝。除了使用洗面奶，還要定期做深層清潔護理，盡可能的清潔肉眼看不見的汙垢，防止堵塞毛孔。
4.不要把自己暴露在陽光下。陽光中的紫外線可以殺死細菌，但如果長時間將皮膚暴露在陽光下，吸收過量的紫外線，皮膚就會變黑，甚至會引發皮膚癌。所以晴天出門前要塗好質量的防曬霜，夏天帶壹把防紫外線的遮陽傘做保護。
5.註意休息。皮膚有自我修復的功能，最好的時間是晚上睡覺。最明顯的表現就是熬夜後第二天會出現黑眼圈。所以，熬夜是護膚大忌。晚上10點前壹定要睡覺，這樣皮膚才能得到很好的休息。