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- 靈芝養生排骨湯怎麽做?
靈芝養生排骨湯怎麽做?
1.材料:靈芝(虎奶靈芝)50克,毛桃根50克,鮮排骨150克。
2.將靈芝洗凈打碎成塊,排骨洗凈,先用清水焯壹下,去腥。
3.把靈芝和排骨壹起放在砂鍋裏,加點大料,姜片,紅棗,其他的不要加太多,以免帶走靈芝的藥性。
4、文火慢燉,半小時左右關火。
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