住處
據說每個人的身上都有5斤的大便，所以很多人會用各種方法試圖把大便排掉。但排便本身是壹個營銷術語而非科學概念。當糞便在人體內堆積，需要排便時，身體會發出信號。反之，當身體不發出信號時，即使體內有糞便，也不會有幾公斤重。因此，排便的概念是不可信的，更不用說試圖用各種補救辦法來擺脫它。
早上空腹吃蘋果
吃蘋果對人的健康有好處，因為蘋果富含維生素和膳食纖維。但是空腹吃蘋果不適合很多人。有的人腸胃功能差，消化系統弱。空腹吃蘋果會刺激腸胃，可能會導致腸胃不適。此外，有些人血糖不穩定，空腹吃蘋果會影響血糖的穩定性，可能會加重病情或引起不適。
晚上吃蘋果會中毒嗎？
這種說法的理論是，人的腸胃系統在夜間是無法消化的，所以蘋果吃進去後，停留在人體內，時間長了就變成毒素了。但其實人的腸胃只要早晚吃點東西就會開始工作，沒時間上班。所以即使晚上吃蘋果，我們的消化系統也會正常工作來消化，所以不會產生毒素。