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橄欖果的功效與作用如何吃橄欖果

1,橄欖果的功效主要有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、解悶醒酒等功效。橄欖果在臨床上可用於預防壹些疾病,如骨科疾病、骨質疏松等,適合中老年人,尤其是體弱者食用。同時橄欖果還可以解毒,尤其是食物中毒,會用橄欖果解毒,海鮮中毒,也會用橄欖果治療。此外,還能緩解頭暈,因為橄欖果中含有壹定的鞣酸,所以能提高心肺功能,很好地控制血壓,改善頭暈癥狀。另外,橄欖果最重要的是可以防癌抗癌,可以明顯抑制癌細胞的生長,加速壞細胞群的新陳代謝,有壹定的好處。

2.橄欖果的吃法多種多樣,可以泡蜜、泡茶、洗凈生吃,當然也可以做成果脯,有壹定的藥用價值,是養生保健的好選擇。

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