唐寅角
唐寅在兩道眉毛中間；具有明目、清鼻、寧心、安神的作用。女人在生活中隨時會遇到煩心的事。這裏艾灸可以起到豁然開朗、寧心安神的作用。
鐘山角
鐘山點位於兩個乳頭連線的中點。它是我們的“氣穴”，按摩艾灸鐘山穴，每天都有好心情。
經常在書房
中脘穴位於肚臍上方4寸處。中院艾灸有利於改善脾胃功能，促進消化吸收，增強人體抵抗力，具有和胃益氣、祛濕和中、降逆止嘔的作用。
神闕
人體的先天稟賦與此穴位密切相關。古人說“肚臍為五臟六腑之根”，“元氣為臟腑之根”。
關元穴
艾灸關元穴有固本培元、固下焦之功，可用於任何元氣喪失。主要是通過調節內分泌，從而達到治療生殖系統疾病的目的。
如果找不到以上穴位，可以根據圖上的穴位購買人體穴位圖和艾灸圖，也可以到中醫院咨詢相應的醫生。艾灸和針灸不壹樣。它不需要壹個固定的點，只需要壹個大概的位置。艾灸後需要註意避免吹風，需要喝壹杯溫水。