健脾調理方
腎臟調養食譜
補氣血方
壯陽方
口味:原味?工藝:煮沸
羊肉滋補粥的制作材料:主料:粳米100克。
輔料:羊肉(瘦肉)25g,黃芪25g,茯苓5g,大棗(幹)15g,紅參5g。
教妳怎麽做羊肉滋補粥,羊肉滋補粥怎麽做才好吃。
先將羊肉脫脂,切細,先保留壹半;
2.
再取半塊羊肉,切成塊;
3.
將羊肉、黃芪、紅參、茯苓、大棗壹起放入鍋中,加入適量的水,煮沸65438±0小時,去渣;
4.
用粳米煮粥,熟了加入羊肉;
5.
肉熟了,加點鹽,就可以吃了。溫馨提示-健康提示:1。
補氣血,健脾溫腎;
2.
適用於脾虛食少、氣短乏力、精神萎靡、腎虛頭暈、耳鳴、尿頻、陽痿等中老年人。小派-食物相克:
粳米:唐?孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,會引起腫瘤。”不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。"
卿?王玉英:“炒飯雖香,但幹澀助火,腹瀉者除非中間偏涼,否則應忌食。”
黃芪:黃芪討厭白鮮皮,抗藜蘆,怕五靈脂,防風。
茯苓:茯苓惡澀,恐蒙藥、地榆、雄黃、秦艽、龜甲。避免米醋。