綠茶。中醫的痘痘是因為肝火過盛,內蘊郁結。綠茶是用來消暑的,對抵抗電腦輻射有好處。因為綠茶味微苦微寒,具有清熱解暑、解毒去火、幹燥止渴、生津止渴、強心提神的作用。綠葉綠葉的綠茶湯,清新爽口,味甘微苦微寒,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分。喝了它不僅有解暑的作用,還有增加營養的作用。
菊花茶,菊花茶對眼睛有好處。玫瑰花茶,美容,美容。每天早上起床後泡壹杯蜂蜜水,可以清胃排毒,對消除痘痘很有用。
苦丁茶適當喝點苦丁茶。此茶味苦,有清熱解毒、去油脂、通便的功效!感覺上火或者痘痘嚴重的時候可以喝!但是胃寒的人要少喝。菊花茶和檸檬茶可以買新鮮的檸檬,或者白菊花、檸檬、菊花和枸杞,還有適量的冰糖。這是個不錯的選擇,方便又簡單。