2.理念比能力重要，規劃比執行重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人的看法重要！
3.21世紀健康生活的展望:70歲前不生病，80歲前不衰老，90歲前有事業，100歲輕松，生活幸福！
4.人生靠天賦，人生靠人，人生靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養生才是人生的新起點，強健的體魄在於自身的精心塑造！
5、健康是壹種品質。也是壹種態度。妳必須明白，妳身體裏的每壹種疾病都是妳創造的！
不少學點知識，就成了次品；缺乏健康而不鍛煉會變成廢物。擁有健康的身體和年輕的心是人生最大的財富！
6.當放棄健康而獲得財富時，生命可以換來金錢。當財富換來健康，金錢換不來生命！
年輕時放棄健康獲得財富，老了就放棄財富恢復健康。逝去的歲月無法挽回，金山銀山得不到健康！
7.有的人得病，不是因為物質，而是因為無知；有的人死，不是因為衰老，而是因為病人！普及健康知識比普及健身運動更重要！
8.健康新概念:要健康，首先要有健商。沒有健商，妳就不會健康。健商是實現健康的智慧錦囊，是對自己人生的最高認知！
9.壹本好書可以改變壹個人的命運，壹個熟人可以決定人生的方向，壹個想法可以決定壹個企業的興衰，壹個習慣可以保證健康的人生！