105最好,就是苗條感性,會很搶眼。
如果妳打算減肥,最直接的方法就是藥物減肥,但不壹定對身體最好,但最快。減肥藥有很多。
其次,有些養生會所用的是針灸拔罐,我女朋友做過,我直觀感覺挺有效的,但是壹定要堅持,不然會反彈。
最好的建議是少吃多運動。但是妳不能什麽都不吃。少吃壹定要建立在營養豐富均衡的基礎上。多做有氧運動,不僅有助於減肥,還能讓身材更加健美性感,對coser有很大的幫助。
以上,望采納~!