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黑胡椒的食療價值與禁忌

黑胡椒是胡椒的壹種,還有壹種叫白胡椒。兩者都是提升口感的調味品,可以讓妳的菜肴更加美味開胃。黑胡椒的好處很多,也有食療的價值。當然,也需要註意壹些飲食禁忌。下面我們就來看看黑胡椒的這些保健功效和作用。

食療價值:

1.主要成分是胡椒堿,還含有壹定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪和可溶性氮,能去腥、解膩、助消化;吃黑胡椒可以補充這些營養,有利於促進食欲,緩解疲勞。

2.溫熱性,對胃寒引起的胃痛、腹瀉有很好的緩解作用,治療風寒感冒;具有抗菌抑菌作用,還具有保健功能,清熱解毒好,還能給魚蝦解毒。

3.黑胡椒的辣味比白胡椒更濃,香中帶辣,多用於烹制內臟和海鮮菜肴。它是壹種非常好的養生調味品,可以增進食欲,提高功效。

飲食禁忌:

消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎、眼疾患者慎吃。這些人要註意禁忌食物,以免誘發更嚴重的疾病。

在中醫中,黑胡椒可治療寒痰、消化不良、胃脘冷痛、惡心、吐水、腹瀉、寒痢,還可用於食物中毒的解毒。因此,適當食用黑胡椒可以起到保健養生的作用,緩解腸胃不適,還可以起到緩解積食的作用。

以上介紹了黑胡椒的壹些食療價值和功效。吃黑胡椒的好處很多,大家可以對號入座。經常吃黑胡椒可以止咳化痰,對緩解食物堆積引起的腹瀉等問題也有好處。壹些不適合的人要慎重食用,大家要把這些常識牢記在心。

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