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紫薯米糊為什麽是黑色的?紫薯米糊可以加什麽壹起煮?

紫薯是非常受歡迎的食物。壹般可以和很多食物壹起煮,很有營養。那麽紫薯米糊可以用什麽來煮呢?不妨了解壹下我!

紫薯米糊為什麽是黑色的?因為紫薯含紫汁,粥也是黑的。別擔心。

紫薯米糊裏可以加什麽煮飯,糯米,杏仁碎,燕麥,黑芝麻?

燕麥紫薯米糊的制作方法

材料

紫薯100g,燕麥片30g,大米20g。

工作方法

1.準備食材:紫薯、燕麥片、大米。

2.紫薯去皮,切成小塊。

3.將紫薯塊、燕麥片、大米和1,000ml水放入高速攪拌機,按下高速攪拌機的“粗米糊”功能鍵。

4.高速攪拌機下班有甜米糊。

指出

配上紫薯米糊,香甜可口。如果覺得甜度不夠,可以放適量冰糖。

土豆米飯怎麽糊食材:壹個新鮮的紫薯,壹把米飯,清水。

練習:

1.紫薯洗凈,切去頭尾,去皮切成小塊(紫薯中間部分細膩香甜,口感最好,纖維最少);

2、大米洗幹凈;

3.將紫薯塊和大米浸泡壹晚;

4.將紫薯和大米放入豆漿機中;

5.加水,水不能低於豆漿機最低水位;

6.選擇八寶/米糊鍵,等待紫薯米糊制作完成。

建議白天給寶寶餵紫薯米糊,下午不餵。紫薯會吸收腸道內的水分,喝完米糊後多給寶寶喝水。紫薯米糊至少要給五個月大的寶寶吃。

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