運球的概念有兩個方面。第壹，球需要隨著球員的身體運動，球與球員身體中心線的距離理論上盡可能在其控制範圍內。這個距離是通過球員的腳連續而輕微地觸球來實現的；其次，運球的前提是防守幹擾的存在，控球球員需要在防守球員的幹擾下(包括壓、圍、搶等)保持觸球並盡可能向進攻方向快速移動。).運球突破技術被認為是最難的足球技術之壹，也是最有效的進攻方法之壹。
運球的技巧
1，足球中的運球主要是壹項運動，腳趾、腳背、內腳、外腳四個部位控制著足球，使足球按照自己預定的路線行走。
2.腳尖運球壹般適合比較開闊的地方。運動員可以用腳尖把球踢出很遠的距離，然後加速。
3、腳背運球壹般更適合直線運球。
4.腳內側和腳外側壹般適用於改變足球的運行方向，這樣足球運行到自己身體內側時用腳內側，足球運行到自己身體外側時用腳外側。
在實際應用中，將腳的四個部位組合起來，靈活運用。