1，當歸具有養血補血、調經活血止痛的特點，常用於調經不調、閉經、痛經。
2.黃芪的作用主要用於排膿、斂瘡、利尿，適用於緩解食欲不振、大便幹燥、慢性腹瀉等病癥。
3.黨參能補益氣血，健脾肺氣，主要用於神疲乏力，心悸頭暈。
4.大棗含有豐富的微量元素，能補中焦、補氣血、活血，對調經止痛有壹定的作用。
5、枸杞能滋補肝腎、潤肺，常用於降血壓、調節血糖。
將當歸、黃芪、黨參、大棗、枸杞子用水浸泡，可以綜合上述功效，促進血液循環，從而起到積極的作用，有利於調節身體的健康。女性定期服用可以調經抗氧化，男性可以固表益氣，但服用時要註意適量的原則。