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第壹次去溫泉需要帶什麽?

1,毛巾浴衣

泡溫泉的時候帶上幹凈的毛巾和浴衣。換池時,出水後用毛巾擦幹凈水,以免著涼。

2、泳衣泳褲

泡溫泉需要泳衣和泳褲。男生要帶平角泳褲,女生可以選擇得體的泳衣。

3.密封袋子

泡溫泉前可以準備壹個透明的塑料密封袋,方便把手機等貴重物品放在包裏。

4、保溫瓶

泡溫泉時間過長,會出現胸悶、口渴、頭暈等現象。妳要準備水杯,及時補充水分。

5、洗漱用品

從溫泉上岸後也要洗幹凈,準備洗漱用品。

擴展數據:

泡溫泉的註意事項:

1,忌空腹、飯後、酒後泡溫泉,泡溫泉與吃飯間隔至少壹小時。

2.選擇適應自身高、中、低溫的溫泉池,壹般從低溫到高溫,每次15-20分鐘。

3、溫泉不宜長時間泡,否則會出現胸悶、口渴、頭暈等現象。當妳在泉水中感到口幹、胸悶時,妳就得在池邊休息,或者喝點飲料補充水分。

4.泡溫泉後皮膚幹燥最好立即塗上保濕乳液,以免皮膚水分大量流失而引起不適。

5、不要泡太酸辣的溫泉,溫度在30 ~ 45℃比較合適。

6.泡溫泉後,人體水分蒸發很快,要喝水補充。

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