泡溫泉的時候帶上幹凈的毛巾和浴衣。換池時,出水後用毛巾擦幹凈水,以免著涼。
2、泳衣泳褲
泡溫泉需要泳衣和泳褲。男生要帶平角泳褲,女生可以選擇得體的泳衣。
3.密封袋子
泡溫泉前可以準備壹個透明的塑料密封袋,方便把手機等貴重物品放在包裏。
4、保溫瓶
泡溫泉時間過長,會出現胸悶、口渴、頭暈等現象。妳要準備水杯,及時補充水分。
5、洗漱用品
從溫泉上岸後也要洗幹凈,準備洗漱用品。
擴展數據:
泡溫泉的註意事項:
1,忌空腹、飯後、酒後泡溫泉,泡溫泉與吃飯間隔至少壹小時。
2.選擇適應自身高、中、低溫的溫泉池,壹般從低溫到高溫,每次15-20分鐘。
3、溫泉不宜長時間泡,否則會出現胸悶、口渴、頭暈等現象。當妳在泉水中感到口幹、胸悶時,妳就得在池邊休息,或者喝點飲料補充水分。
4.泡溫泉後皮膚幹燥最好立即塗上保濕乳液,以免皮膚水分大量流失而引起不適。
5、不要泡太酸辣的溫泉,溫度在30 ~ 45℃比較合適。
6.泡溫泉後,人體水分蒸發很快,要喝水補充。