驚蟄
其實驚嚇期間的保健也是很重要的，因為在這個期間，如果我們不註意這些保健問題，就很容易受到壹些疾病的影響，所以也會給我們的生活帶來不利的傷害。所以大家在驚蟄節氣壹定要註意正確的養生方法，那麽大家知道驚蟄節氣如何養生嗎？看下面的方法介紹。
黃帝內經
休克期間的保健要根據自然物候和體質差異。《黃帝內經》說:“春三月，此謂陳。天