六字公式有五行、五音、五臟的對應關系:
1，哦，舌音正好對應心火。
2.呼喚喉音對應脾土。
3.吹唇音對應腎水。
4.噓(呵呵)是對應肝(膽)-木的牙音。
5，牙齒的聲音正好對應肺——金，
6.打少陽經不僅能疏通膽經，還能疏通三焦經。
中醫認為“少陽為樞”，可以調理全身之氣，而三交的作用就是通全身之氣。所以在臟腑六字對應中，“噓肝、哈心、吼脾、噓肺、吹腎、臀三焦”。
擴展數據:
六字公式的練習順序
六字方子的練習順序是根據中醫理論中的五行與臟腑對應理論，按照五行的順序排列的。肝屬木，春木旺，四季以春為首，先練嘶；心屬火，木能生火，所以修行得道；脾屬土，土為火生，故再練召字；練“虎子”字訣後，練“舒”字訣調理肺，屬金，脾土而生；腎屬水，金生水，所以練吹字補腎，使人體五臟之氣得到了滋養。三焦掌管全身之氣，最後通過練嬉皮來調理三焦，可以使全身氣血通暢，達到健康長壽的目的。？
六字公式是按照五行的順序來練的。真正意義上的五行學說是壹門比較龐大復雜的學問。為了方便掌握六字公式和五行的對應順序，這裏簡單描述壹下，幫助妳記憶。具體來說:木生火，木材遇火燃燒快；火是土生的，火過了就成了灰，那就成了土；原生金，金來自並生於土；金產生水，金受熱可溶解成水等液體；水生木，水養木，水能生木。
參考資料:
國家體育總局健身氣功管理中心-健身氣功？六字養生公式