綠茶:大家都知道它有保健防病的功效，但是綠茶怕氧化，所以把它粉碎的功效就不用說了；
枸杞:俗稱“明目”，富含胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等健康眼睛所必需的營養物質，主要養肝明目。
雪梨:具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。這些功能只是針對新鮮雪梨，而幹冰雪梨粉碎後基本沒有營養。