快餐的定義是什麽？快餐是最近流行的減肥方法。通過控制生活中的飲食來達到減肥養生的壹種方式。
破糧的定義是什麽？破五谷指的是壹種不吃五谷雜糧的排毒修復身體的方法。分為總辟、遠總辟、半辟、遠半辟四種。
完全獨立意味著不吃任何食物，而是適量飲水。
源泉種可以喝少量的飲用水和蜂蜜，吃少量的水果。
半壁正常可以吃壹些水果，水之類的，不吃主食。
對遠程栽培的要求相對較少，可以適當吃壹些面條和素菜，但以瓜果為主。
禁食對身體好嗎？空腹可以讓脾胃得到很好的休息，然後在這期間可以系統的清理身體，很好的清除體內堆積的毒素和雜質，從而調理脾胃，增強體質，很好的緩解心血管疾病。