羅漢果富含維生素C(每100g鮮果含400 mg ~ 500 mg)、苷類、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。具有止咳、清腸、減肥、健身的作用，所以又被稱為“仙果”。
羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺經、脾經。
中醫理論認為，肺主氣，負責呼吸，與喉、聲有關，肺、大腸臟，腑為表裏，所以與腸有關。外感風熱或燥引起的病變，如咳嗽痰黃，口幹口渴，心煩燥等，可用羅漢果清肺止咳潤燥。若因陰虛肺熱或灼肺，致肺絡損傷咯血吐血，羅漢果也可用於涼血止血。
羅漢果是衛生部公布的第壹批藥食同源的珍貴中藥材。它的羅漢果甜苷含量比蔗糖甜300倍，而且不產熱。它是飲料和糖果工業的寶貴原料，也是蔗糖的最佳替代品。
經常喝羅漢果茶可以預防很多疾病。現代醫學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有明顯療效，對冠心病、動脈硬化、肥胖癥也有防治作用。
其營養價值高，具有清熱解暑、化痰止咳、涼血松骨、清肺潤腸、生津止渴的功效。可治療急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等。也適用於糖尿病患者。