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根本原因是健康的拍打練習比較好,或者平拋練習比較好

壹切都很好。根源拍打操是壹種雙手拍打身體,打開微循環,恢復人體自愈力的保健養生方法。通過打通微循環,打開瘀血,去除病根。平拋力具有活血化瘀、通絡止痛的作用,有助於調節身體。
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