1，八字在走:
走八字形容易在腳外側積聚更多的壓力，從而增加腳外側與地面接觸的機會，改變腳接觸地面的原有路線，增加關節的壓力，久而久之會導致腿部骨骼變形疼痛，形成O型腿。
同時，在八字中行走可能會患骨關節炎，骨關節炎是壹種退行性疾病，由衰老、肥胖、勞損、外傷、先天性關節異常、關節畸形等多種因素引起，如關節軟骨的退行性損傷、關節邊緣和軟骨下骨的反應性增生等。
2、行走在八字之外:
東南大學附屬仲達醫院骨科主任醫師李永剛介紹，臀肌筋膜攣縮癥是由於某些原因導致臀肌筋膜和部分肌纖維變性、攣縮而引起的疾病，其原因尚不清楚。主要臨床表現為步態異常，走路或跑步時外八字。
擴展數據:
東南大學附屬仲達醫院骨科主任醫師李永剛說，傳統的八字外走治療需要開腹手術，創傷大，出血多。術後明顯的疼痛會影響功能鍛煉，容易導致再次粘連攣縮。
且手術切口長約8~10 cm，嚴重影響局部美觀。目前微創新的技術是在半麻醉或全麻下用內窺鏡松解臀肌筋膜攣縮癥，切口只有3~5 mm，患者術後第壹天即可開始康復鍛煉，術後2~3天即可出院。
人民網-八字不合的人容易得骨關節炎！走路姿勢隱藏疾病。
人民網-走“八字外”可能是壹種病。