田七燉瘦肉有什麽功效？

經常食用田七寶瘦肉，可以加速新陳代謝，促進血液循環，防止出現面色發酸、口唇紫暗、指甲皮不對等腫瘤硬結不適癥狀。月經不調、痛經的女性可以用此湯作為食療，孕婦不宜多喝。

田七味甘，微苦，性微溫，具有補氣養血、活血化瘀、消腫止痛的功效。用瘦肉煮湯，可以達到強身健體、滋補身體、加速新陳代謝的效果。田七瘦肉在湯裏略苦。

擴展數據:

用三七和人參燉清湯

準備材料:瘦肉、三七、西洋參。

步驟:

1，原料準備好了。

2.瘦肉切片。

3.將切好的瘦肉、西洋參、田七放入鍋中。

4.加水。

5.蓋上蓋子燉2小時。

6.田七人參燉瘦肉湯是燉制的，適量加鹽即可享用。

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