既然人都是要死的，活著做事有什麽意義？
人應對死亡有兩種方式:1，文化世界觀——世界的意義。2.自尊-個人的意義。
比如法官被暗示死亡，死亡的壓力會放大他內心的價值觀。
自尊:持之以恒的基礎——參與有意義的領域做壹個有意義的參與者。
實驗——心理電擊實驗，告訴高智商的人可以提高自尊心，更強。
摧毀自尊的兩種方式:1。個人或團體對他們的文化價值失去信心。清末剪辮子，很多人自殺。2.主流文化否認社會角色。(現在的主流文化——賺錢，推銷員之死，梵高)
比起對成功的渴望，人們更需要自尊。(臉)
自卑導致的行為:抑郁、自殺未遂、吸煙、飲酒、出軌、青少年暴力、突發宗教信仰或成為狂熱粉絲等。(美國趙承熙案例)
解決方案——多樣的自尊觀念(紳士不是工具)
對抗死亡-恢復行動，原始舞蹈儀式，靈魂想象，宗教，追求永生等。都在與死亡抗爭。另壹種戰鬥方式是追名逐利，成為英雄，離開作品等等。
死亡恐懼對近代史的影響——殺戮、迫害猶太人、戰爭、屠殺的本質。對死亡的恐懼導致很多行為的扭曲，包括很多社會禁忌和規範。
我們能做什麽？
1，近端防守
用理性的方法分散註意力，保持健康，運動，學習，看電視等等。
2.遠程防禦
文化和自信。自尊的建立和社會的聯系。