1.香:用壹個電子香爐(網上很多品種可以根據價格和風格根據個人喜好選擇)，通過電子烘焙，讓香以氣體的形式進入我們的身體，讓香調節我們身體的內部循環，慢慢養成用香養生的健康方式。
二、燒香:直接點壹枝香，或者買香粉做香印燒香。不同的香會有不同的味道，不同的距離會有不同的味道。香味越接近，就會越濃。有些人可能會覺得有點嗆，看每個人的適應能力了。如果是初學者，建議隔壹段距離聞壹聞，嘗壹嘗香味。
三、生味:可以買壹些手串，或者香包等飾品直接佩戴，經常聞聞，玩玩，都是生味。這種方式大多只有壹種香味，適合隨身攜帶，但“玩香”感不強。
四、吃香:指燒水泡茶的香料。很多玩香多年的人，會在業余時間泡香茶，慢慢讓它在喉嚨裏回甜。
四種方式中，我最推薦香火的方式，因為它比較簡單，成本也不會太高。適合入門的小白是香火的入門門檻。