記得我媽給我買第壹部智能觸屏手機的時候，我高興得就是不死心，下載了很多遊戲，每天放學後就開始享受。覺得不滿足的時候，就拿著手機去學校上課玩，陶醉在手機的世界裏。然而好景不長，我也吃了苦頭。
漸漸的，我的眼睛開始看不見黑板上的字，甚至看電視的時候眼睛都成了壹條縫。我開始害怕了。我媽多次帶我去醫院檢查。我感到羞恥，拒絕了。終於有壹天，我上課看黑板很吃力，眼睛都模糊了。老師還打電話給我媽說我上課不認真，成績壹路下滑。這時候我媽帶我去醫院檢查。醫生說我是“假性近視”，是100度以下近視的統稱。這時候我就害怕了，因為我討厭戴眼鏡，討厭戴眼睛，討厭壓迫鼻梁的可能。醫生見我開始焦慮，就安慰我說，小夥子，妳不用怕。只要少接觸電子產品，往遠處看，還是有機會恢復視力的。聽了醫生的話，我的心平靜了下來，媽媽又喜又憂。還好眼睛還有機會恢復，擔心恢復不了。
從此我克制自己不玩電子產品，上課不玩了，專心聽講，放學做完作業才玩10多分鐘。我的近視控制在100度左右，沒有上升。
眼睛是心靈的窗戶，可以探索未知的領域。健身的第壹步是保護眼睛。讓我們打敗人們熱愛的手機壹族，讓生活重新充滿陽光。