如何喝茶養生5個時間段？

2.不要咀嚼、吃或喝太多的茶。

最好在下午喝茶。

4.不要喝隔夜茶

5.潰瘍患者和醉酒者不宜喝茶。

6.不能吃藥

7.飯前飯後不要大量喝茶

8.睡前喝茶容易失眠。