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下雨天多吃蒸菜,少油少鹽,沒有油煙,很適合熱天吃。

豆豉是壹種非常常見的配料。雖然看起來很黑,但是會讓人很難忘。煮點食材也很好吃。比如超市常見的豆豉魚罐頭。很多人都很喜歡。這魚很好吃,很有嚼勁。其實裏面的湯很好喝。

今天我們用豆豉做壹個豆豉蒸雞,可以把雞肉的鮮嫩美味做到極致,吃起來真的特別!相比其他的雞肉做法,豆豉蒸雞塊非常方便,妳可以輕松做出壹大盤。三伏天多吃蒸菜,少油少鹽無油煙,健康不上火,太適合熱天了!

壹道百吃不厭的家常菜。方法很簡單,吃起來又香又好吃。很過癮!全家人都非常喜歡。來嘗壹嘗。這個家常菜版本的雞肉壹定要嘗嘗。

豆豉蒸雞

材料:雞肉半只,醬油2大勺,1大勺蠔油,1大勺鹽,半勺胡椒粉,澱粉適量,1大勺蔥,姜,豆豉適量,1,香菇3朵。

生產方法:

1,準備好所需食材;

2.提前將雞肉用冷水浸泡,以浸泡血水;直到雞變白,水變清;

3.將泡好的雞肉洗凈,擠出水分,放入大碗中,加入生抽、老抽、鹽、胡椒粉、澱粉、料酒;

4、抓拌均勻,最後放入蔥姜拌勻腌制30分鐘左右;

5.香菇洗凈切塊備用;

6.加入蘑菇,攪拌均勻;

7.最後加壹把炸好的豆豉;

8.抓取混合均勻後放入更深的盤中;鍋內沸水蒸35分鐘左右;

9.出鍋撒蔥花;美味的豆豉蒸雞做好了。夏天熱,可以多吃蒸菜,油鹽少,沒有油煙,蒸菜不上火!

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