更年期女性的生殖器官會嚴重衰退，生殖系統以腎臟為主。更年期出現的骨質疏松、卵巢功能障礙、皮膚差、記憶力下降等現象，其實都是腎虛引起的。在蘇文的《古天真論》中提到:女子氣、氣弱於脈，過弱於脈，竭於天，隧不通，故形不良，無子。也就是說，天癸是促進人體生長發育和生殖功能，維持女性月經和妊娠的必要物質。天癸來源於腎之精，逐漸充滿後水谷的精微滋養。當天空枯竭時，女性失去了維持月經的必要物質，導致更年期，身體衰老，不再具有生育能力。可見，圍絕經期女性的壹些健康問題與腎虛密切相關。女性更年期健康要註意補腎。眾所周知，枸杞是補腎的上品。研究表明，枸杞對治療骨質疏松、健腦、幫助記憶、美容養顏、維護生殖健康有明顯作用。所以喝100%枸杞汁對更年期的健康很有幫助。
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