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當妳出現輕微的皮疹，比如刮背，妳會發現這個人的免疫力更好。他的皮疹線並沒有成群出現，而是壹種細而輕微的表現，說明妳的個人抵抗力也是相當不錯的。我相信這樣的莽撞路線來得容易去得也快。壹般兩小時後就可以洗澡了。
適度的皸裂是刮傷的朋友。皮膚上有很多斑點，沒有硬塊這種東西。壹般我們等四個小時才洗澡。
有時候如果在理療店工作，會經常看到這種情況，尤其是壹些中老年朋友或者抵抗力差的朋友。刮完之後，當天要盡量避免洗澡。可以考慮夏天刮完特別熱。這種情況下可以用熱毛巾擦擦皮膚就好，第二天再洗澡。關於輕度、中度、重度的洗澡問題，我要對妳說的就是這些。
還有，刮完之後，大家都可以喝水。喝水也是為了盡量避寒，水溫可以高壹點。在刮痧的過程中，我們身體的汗液排泄，包括邪氣的排出，都會消耗體內的壹些精液，比如有些口幹、不適。所以喝壹杯溫水可以有效緩解壹些不舒服的刮痧狀況，也可以及時調整我們的健康。希望大家都能。