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邱慧芳16太極拳屬於陽式嗎?

不屬於。邱慧芳16太極拳不屬於傳統的楊泰太極拳體系,而是壹個較新的太極拳流派。它采用了《楊泰集傳》的壹些核心原則和動作基礎,但同時也加入了壹些新的元素和變化。邱慧芳16太極拳動作簡單流暢,註重身心協調,滲透全身。是壹項非常適合中老年人練習的健身運動。
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