1，可以在市場上買壹些好的生姜，然後洗幹凈，用刀把生姜切成片，不要切得太粗，以免浪費；
2.將姜片用水煮開，煮壹鍋濃濃的姜水，準備洗頭。如果想加強效果，用榨汁機直接把姜榨汁，然後加入洗發水中。
3.在洗發的過程中，最重要的是按摩頭皮，用姜水浸泡頭皮，讓它滲透到頭發裏，然後用手按摩。5分鐘後，用清水洗或洗至頭皮感覺發燙。千萬不要急著洗，這樣不行；？
4.生姜洗發水壹定要在頭發用洗發水徹底洗幹凈後使用；
5、生姜洗完頭發，因為是用水沖洗，所以不需要再沖洗壹遍，也不要抹護發素，讓頭發自然晾幹就好。？
擴展數據:
性品味
辛，微溫，入肺、脾胃經。
生產和制作
姜片加水，燒開後加入紅糖。
主要功效
是壹種芳香辛辣的健胃藥，具有溫補、興奮、發汗、止嘔、解毒、溫肺止咳的作用，尤其對魚蟹中毒、半夏、天南星等藥物中毒療效顯著。適用於外感風寒、頭痛、痰多、咳嗽、胃寒嘔吐；受盡冰、雪、濕、寒之苦後，配以姜湯飲用，可活血化淤，祛寒邪。
參考資料:
姜水-百度百科