蜂蜜菊花茶材料:菊花和蜂蜜。
功效:緩解疲勞,提神醒腦。
如何制作玫瑰薄荷茶材料:玫瑰和薄荷。
功效:疏肝解郁,對疲勞有很好的緩解作用。
菊花茶的制作方法材料:菊花和人參
做法:將菊花、人參洗凈,放入杯中,然後用開水浸泡約15分鐘。
功效:調節人的神經系統,緩解精神壓力,提高身體免疫力,消除精神疲勞。