1,普洱茶是壹種常見的濃茶,是雲南的特產。有減肥、通便、潤腸的功效,對腸道蠕動很有幫助。非常適合愛吃甜食和油膩食物的人。
2.菊花茶也是日常生活中很常見的花茶。菊花在中醫上有清熱解毒、清肝明目的功效。如果擔心菊花茶的涼性,喝的時候可以加點紅棗和枸杞,對女生來說是很好的補血養生茶。
3.山楂茶喝完感覺微酸,對胃的消化功能很有幫助。具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等多種排毒養顏功效。,並能有效降低體內膽固醇。是壹種可以長期飲用的保健茶。
4.檸檬茶是夏季很好的壹種飲料茶,可以有效的祛暑邪熱,降低血糖和膽固醇,但是不適合經期女生過多飲用。檸檬茶中加入壹些蜂蜜有利於皮膚美容和美白。
5.玫瑰花茶是壹種美容效果很好的花茶,有保護和治療腸胃的作用,緩解女生經期痛經、面色暗淡,還有消脂、活血化瘀的作用。這是壹種排毒養顏茶,尤其適合女孩子。如果妳愛妳的女朋友,經常給她泡壹杯玫瑰花茶。
7.綠茶。綠茶也是非常好的女性美容產品,還可以起到抗輻射的作用。取少許綠茶用開水沖泡,長期服用可以達到美容的效果,但是有壹點女性要註意,沖泡時不要過量,否則會造成不必要的麻煩。