第壹部分:決定
人的根本是活力。經常調養,疾病很難存活。
貪婪和無知最可恨。生出是非,挑起矛盾。
悲傷和害怕休克對身體傷害最大。精氣受損,病邪斜侵。
贊美這個決定,可以修心。意誌堅強的快樂老人。
第二部分:莫貪。
名利,不要貪,生病了誰來代替妳?
便宜,不要貪圖,現在得到,明朝得到。
魚和肉,不要貪吃,傷脾胃,堵心。
親朋好友聚會,不要喝多了,肝難受,腦難受。
家庭和睦,不貪權,集權,舊封建。
富貴榮華,不要貪多,輕裝上陣,享受人生。
第三部分:陳墨
人生就是壹場戲,不要生氣。氣傷肝,誰也代替不了。
小事,何必多此壹舉。我們應該珍惜相聚的機會。
親朋好友聚會,不要攀比。子子孫孫,隨他去吧。
肯吃苦,有個好晚年。不朽的羨慕,快樂的年齡。
第四部分:墨池
不要執著於煩惱。瘋狂傷脾,失去活力。
愛恨交加,不要執著它傷胃害身。
玩遊戲,不要執迷不悟。玩兩次就走了。
可以放下,可以拿起。要學會勤快,要有大肚子。
第五部分:不要悲傷。
人雖然老了,但也不要難過。傷心肺,身體受累。
傷心難過,又大了壹歲。仔細想想,怎麽輸。
做生意總是誰買單?論財富,誰總是背?
不要放棄,不要悲傷;逆境中,樂觀向上。