它叫雪蓮果,起源於南美洲的安第斯山脈。雪蓮果,俗稱“地下水果”,是壹種不可多得的珍貴食品。看起來像個地瓜(紅薯)。果肉如雪梨,薄而多汁,晶瑩剔透,甜而脆,屬於低熱量的碳水合物。雪蓮果富含低聚果糖和20種人體必需的氨基酸。它還含有微量元素和豐富的礦物質,如鉀、鈣、鎂、鋅、硒、鐵等。雪蓮果這種原生態的野生植物,具有清涼退火、清熱解毒的功效,去皮可生吃,可消除痤瘡、便秘、消炎利尿、清肝解毒、軟化血管、降血壓,對老年人心腦血管疾病有明顯的保健作用,適合糖尿病人和減肥者食用。
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