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有什麽保健花茶有益健康?

我們常見的保健花茶有:

薄荷葉、迷叠香、甜葉菊、金蓮花、貢菊、苦瓜幹、檸檬片、玫瑰、百合、薰衣草茶、金盞花、香茅、茉莉等。

茉莉花茶有鎮定情緒、去除口臭、明目的功效,經常飲用還有調節內分泌、滋潤膚色的作用。

壹杯玫瑰花茶含有大量的維生素,特別是維生素C,所以是美容養顏和抗氧化的;

薰衣草茶可治失眠、頭痛、鎮靜緊張;沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水浸泡。薰衣草茶汁可以用壹點蜂蜜調味。

薄荷能改善消化不良,止咳;

迷叠香茶可增強記憶力、風濕頭痛等。

還有很多其他的保健花茶。可以去Fangjiapu /plus/list.php?Tid=19,都有詳細信息。希望能幫到妳。

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