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用什麽把枸杞泡在水裏最好?

1,枸杞菊花茶:枸杞味甘,性平。入肝腎經。枸杞具有滋補肝腎、益氣生肌、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、強健筋骨的功效;菊花的功效還能使人頭腦清醒,眼睛明亮,特別是對肝火過旺,用眼過度引起的幹眼癥。經常感覺眼睛幹澀的人,尤其是經常用電腦的人,不妨多喝菊花茶;所以兩杯酒壹起喝效果加倍。

2、枸杞棗茶:枸杞能滋補肝腎、明目、潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合消除疲勞。枸杞可以預防動脈硬化,防止衰老;還有暖身的作用。大棗具有補中、養脾土、潤心肺、生津悅色的功效。大棗和枸杞有很好的護肝作用,熬夜的人平時可以多吃。

3.桑葚枸杞茶:鮮桑葚30g,枸杞5g,綠茶3g,冰糖3g。將枸杞、綠茶、冰糖浸泡在桑葚的湯汁中飲用。滋陰補腎,止咳生津。

4、山楂枸杞茶:山楂30g,枸杞15g。山楂洗凈,切片,與洗凈的枸杞壹起用開水沖泡30分鐘,分上下午飲用。二者都具有滋補肝腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用,還具有美容保健的輔助作用。可以說是壹款全方位滋補茶,男女皆宜。

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