2、沐浴按摩:洗澡時在浴缸裏滴壹滴，可以緩解壓力。按摩時按1: 10與基礎基礎油混合，配合按摩手法，改善血液循環，緩解疲勞。
3.直接塗抹:沈香精油可以直接用於供佛，也可以塗抹在佛珠上保養，還可以塗抹在修行者身上打坐提神。李時珍曾經非常贊賞它在中醫中的重要地位。
擴展數據
沈香油的用法:在熱水中滴入幾滴沈香精油泡腳，可以達到活血通絡的目的，還可以達到去除腳氣和腳臭的效果。因為天然沈香是不可再生的，所以提煉出來的沈香油就更加稀有珍貴。
白木香特征:喬木，5-15米高，樹皮深灰色，近光滑，纖維堅韌；小枝圓柱形，縐，幼時被微柔毛，然後逐漸脫落，無毛或近無毛。
葉革質，圓形，卵圓形至長圓形，有時近倒卵形，長5-9厘米，寬2.8-6厘米，尖尖或銳尖，基部寬楔形，頂部深綠色或紫綠色，底部淺綠色，兩側無毛，側脈每側15-20，底部較明顯，細脈細長。
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