刮痧排毒並不適合所有人，不建議這類人使用！第壹，刮痧會直接摩擦皮膚。雖然能促進局部血液循環，但會使皮下組織充血，增加心、肺、肝、腎的負擔。對於肝功能異常、心腦血管疾病、全身水腫的患者，盡量不允許刮痧。第二，孕婦不要撓，會增加流產或早產的可能性。刮的時候會刮傷皮膚，容易造成毛細血管破裂，皮膚出現黑斑或淤青。
第三，對於皮膚有潰瘍、斑疹、腫脹的患者，不允許刮痧，因為他們的皮膚非常脆弱，刮痧可能會加重感染。第四，接觸有吸引力或傳染性的皮膚病不要撓，否則會傳染給他人。第五，扭傷或骨折的受傷部位不宜抓撓，以免加重炎癥癥狀和水腫，從而延長傷口愈合時間。第六，人們通常患有再生障礙性貧血和白血病。這些人不能盲目刮，否則會造成皮下大出血，導致出血。
刮痧應集中在腹部、胸部和頸部肘部的脊柱。另外，刮痧也要花很多時間。每個部位至少刮30次，刮時間控制在25分鐘以內。第壹遍刮的時候，時間不要太長，註意操作。刮痧時，不要單方面傳播疾病，否則會加重病情。剃全身的時候，要掌握好從上到下的正確順序。刮的時候要註意均勻，先輕後重，不要用蠻力刮。