有客人咨詢養生建議，我該怎麽說？

妳可以直接回復，任何養生方式都是靠自己鍛煉的。如果妳不鍛煉，任何養生的方法都是沒有用的。所以，養生要從運動開始。當別人說養生之道的時候，妳壹定要根據自己的觀點或者能力，把道理解釋給別人聽。只有這樣，雙方才能互惠互利，兩個人的交流才會更加愉快。這才是真正的做朋友的感覺，為對方著想。