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摘錄代碼:gu45書名:四季飲食保健(上冊)
作者姓名:範姜
出版年份:2008年6月
頁數:269
內容介紹:
《四季飲食保健(上冊)》論述了四季的氣候特點和人體變化的特點，以便讀者根據季節變化和自身體質、年齡、血型合理安排自己的飲食。中國古代的養生專家強調，人的生活規律壹定要順應四季的變化。四季養生的關鍵是適應陰陽的變化。人的五臟與四季的變化是完全相連的。春氣經肝，夏氣經心，秋氣經肺，冬氣經腎。
作者介紹:
範姜，本名蔣先明，浙江金華人。現任《中國財富》浙江辦公室主任、記者，北京潘江文化戰略研究所所長，艾青文學院常務副院長。他長期研究中國經濟和中國傳統文化。著有《四季飲食與養生》第壹、二卷，《四季飲食與美容法》第四卷，《道與企業管理》第四卷，《道與藝術》《道與生態家園》《道與養生》《生活潛規則》《中國民間白皮書》等。