火腿蔬菜煎蛋卷
金黃誘人的火腿蔬菜煎蛋卷，配上壹杯濃濃的酸奶和半個美味的蘋果，會讓妳享受到滿滿的營養和美味。制作簡單，只需將寶寶最愛吃的火腿腸、雞蛋、菜末和少許面粉攪拌均勻，然後放入鍋中煎即可。酸奶選擇傳統發酵奶更健康，蘋果可以榨汁壹起喝，為妳開啟壹份充滿活力的早餐。
雞肉蔬菜粥
雞肉蔬菜粥配全麥面包和香蕉提供均衡的營養。雞胸肉切絲，和粳米壹起煮。粥稠後加入蔬菜、香油、鹽調味。全麥面包是熱烤的，塗上果醬，香蕉自然是甜的。這頓飯讓妳吃得健康又心滿意足。
番茄牛肉湯
番茄牛肉湯，雞蛋，蘋果的搭配，營養又美味。牛肉焯水後切成薄片，放入蔥花、姜絲等材料入鍋，加水和牛肉片煨至肉爛，再放入番茄片勾芡調味。煮雞蛋是最好的選擇，蘋果可以留到甜點時間。