66節回春保健操和38節回春保健操比較好。

眼保健操是壹種眼部保健體操，主要目的是通過按摩眼部穴位，調節眼部和頭部的血液循環，調節肌肉，改善眼睛疲勞，預防近視等眼部疾病。

我們可以在業余時間做這件事。