準備材料:12紅棗,1/2鮮銀耳,1老冰糖。
1.準備好所有材料以備後用。
2.鮮銀耳去掉黃色部分後,浸泡半小時。
3.半小時後,將銀耳撕成小塊,清洗幹凈。
4.將撕好的銀耳倒入養生鍋內。
5.然後加入紅棗。
6.倒適量水,選擇糖水功能燉1小時。
7.燉壹小時後,在養生鍋裏加入老冰糖,繼續燉半小時。
8.半小時後,黏糊糊的紅棗銀耳湯出鍋就可以吃了。
人民網-銀耳紅棗湯教妳簡單的滋陰補血方法。