星期壹
蒸螃蟹、魚、兩片面包、奇異果、牛奶、雞胸肉、西蘭花、雞蛋、竹芋、番茄、西紅柿和南瓜。
星期二
獼猴桃、雞蛋、牛奶、全麥面包、四小塊清蒸雪魚、西紅柿、蔬菜、雞蛋、紫薯、壹個橙子、紫薯、青菜和牛奶。
星期三
獼猴桃山藥紅薯湯玉米粒山藥牛肉胡蘿蔔冬瓜寶寶菜大麥若葉+牛奶櫻桃番茄西蘭花胡蘿蔔水煮蝦
星期四
玉米、胡蘿蔔、燕麥片、蘋果、聖女果、牛奶、牛肉、水煮蝦、西紅柿、嬰兒菜、蘑菇、蒸南瓜蛋、聖女果、西蘭花、玉米粒和牛奶。
星期五
南瓜湯、聖女果、扁豆、清蒸魚、葛根筍、扁豆、油麥菜、紅薯、雞蛋、玉米娃娃、雞胸肉、紅薯。
星期六
玉米粒、胡蘿蔔、燕麥片、獼猴桃蛋、胡蘿蔔、雞胸肉、蔬菜、玉米粒、黃瓜、紅薯、雞蛋、橘子、娃娃、豆類、紅薯。
星期日
蒸魚，蘑菇，全麥面包，三小片牛奶，水煮蝦，蔬菜，玉米粒，雞蛋，紫薯，冬瓜，橙子，全麥卷餅，黃瓜。
加壹天。
聖女果、雞蛋、黃瓜、全麥面包、兩片牛奶、牛肉、胡蘿蔔、玉米粒、山藥生菜、黃瓜、雞胸肉、紅生菜和西紅柿。